吉田 輝幸が指導するEXILE体幹トレーニングエクササイズ
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日本テレビ｢PON!｣ 美LIFEのコーナーでチャンカワイさんがメンバーの体脂肪平均9.8！の肉体美を持つEXILEの筋肉トレーニング方法を紹介。 EXILE公式トレーナーは体幹トレーニングのエクスパートで有名な吉田 輝 […]
楽珍ゴルフ倶楽部 藤森慎吾がshotbookでゴル友を誘う
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TBSの楽珍ゴルフ倶楽部でチャラ男 藤森慎吾さんが出演。 facebookを使って、ゴルフをもっと楽しくなる便利アプリを紹介してました。 アプリ名は｢shotbook｣。 オリラジ 藤森さんが実際にゴルフの友達を誘ってみ […]
イチローがマリナーズに移籍を申し出てヤンキーズへトレード
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電撃トレードニュースが流れました！ シアトルマリナーズのイチロー選手が自らマリナーズに移籍を申し出て23日、若手投手2人（イチロー選手＋金銭）とトレードでヤンキースへ移籍成立！ ヤンキーズでの背番号は｢51｣ではなく、｢ […]
吉川vs高田式メソッド 初恋タローは月ツナ缶300個で筋肉増強 どや顔
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「Oh！どや顔サミット」で初恋タローの肉体改造の最終節がやっていました。 吉川式メソッドでリバウンドしないボディーを手に入れた後、仕上げは筋肉造形トレーナー 高田一也の高田式メソッド。 １ヶ月間、主食はツナ缶（月300個 […]
本当のサプライズは大久保、齋藤学ではなく伊野波でしょ？
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日本サッカー協会がサッカーワールドカップブラジル大会のメンバーを発表しました。 今回はサプライズ選出はあったのでしょうか？？ ありました！伊野波雅彦選手！ ザッケローニ監督は選考の条件として同じ実力なら若い人を選んだと言 […]
上手なシュートを決めるバスケ上達方法
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バスケットでシュターが実践している練習法はとにかくたくさんシュートを打って感覚をつかむこと。 なんだかんだ言ってもこれが一番の方法だと思います。 それにプラスしてイメージトレーニング、シュートのタイミング（リズム）を体に […]
スポーツが得意になる運脳神経（股関節活性化ドリル）
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世界一受けたい授業で東京大学大学院 深代 千之教授が「スポーツが得意になる運脳神経のつくり方」を紹介していました。 運動嫌いな生徒がいなくなるぐらい、すごくわかりやすく効果があるスポーツ上達方法でしたよ。 学校の体育の先 […]
軽量ゴルフシューズ クロックス ドレイデン
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ヒルナンデス!で最近私が購入した軽量ゴルフシューズ クロックスのドレイデンを紹介していました！ ドレイデンはクロックスで人気No１だったんですね（私は知らずに買いました。。）。 超軽量でまるで裸足で歩いている感覚がとても […]
ゴルフを始めるだけで人脈がドンドン広がる7つの法則
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NHKEテレ「めざせ！会社の星」で 「ゴルフを始めるだけで人脈がドンドン広がる7つの法則」を紹介。 私の周りの営業マンも「営業にゴルフは必須！」 と言うぐらい浸透しているやり方ですが、侮ること無かれ！ 取引先、新しい人脈 […]
高橋大輔の勝負メシはお米「金銀」と醤油しょうが
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国分くんちの世界フィギュアに夢中!でアイススケート 高橋大輔選手の勝負メシを紹介。 高橋さんはシーズン中、勝負メシとして「金銀活性米（のずえ農園）」のお米しか食べないそうです。 そして大一番の前には「金銀」とトレーナー特 […]