元横浜F・マリノス、元日本代表ディフェンダー中澤佑二さんが
なかなか勝てない横浜の弱小チーム FC上山に直接指導したら、
強くなれるのか?
グータッチでチャレンジしました。
FC上山が奥寺杯で決勝トーナメント進出が目標!
まずは選手の意識改革から始めます。
Contents
よーいドンのサッカーからパスをつなぐサッカーへ
中澤さんが事前にFC上山の試合ビデオをみたら、
勝てない理由、弱点がわかりました。
それはパスをつなぐのではなく、
ただ前に蹴り出すよーいドンのサッカーをしているから勝てない・・・
まずはボールを受けたら、反転してパスをする練習を指導しました。
パス回しの上達法 鳥かごを採用
さらにパスの意識を高める練習方法として採用したのが、
日本代表も練習でやっているパス回しの上達法 鳥かご。
パスをつなぐサッカーに軌道修正する!
失敗してもいいから 焦らずパスをつなぐ。
朝の練習で鳥かごを30分取り入れることに決定。
1週間経つとかなりパス回しが上手くなっていました。
憧れの選手の真似をする!
上達のコツは好きな選手の映像を何度もみて、
理想のプレーをイメージ、できるまで真似するのが効果的
ブラジル代表のネイマール選手が好きなら、
何度もプレーをみて、その技をやって体で覚える。
中澤イズムは2つ
子供達に中澤選手が現役時代に実践していた中澤イズムを教え込みました
①10時には寝る。
②間食はせずに、しっかりとご飯を食べる。
今から意識すると凄い選手になるかも!?
チームの中心選手はMF はると君
チーム一番のテクニシャン はると君ですが、
すぐに諦める性格がある・・・
でも中澤選手から
チームを引っ張っていく存在になってくれ!
とアドバイスを受けると意識が変わった!
はると君は
限界値を自分で決めていたのを反省・・・
凄い小学生ですね。
ネイマール自主練習を開始!
ネイマールの試合を何度もチェックして、プレーを真似する自主練習を始めました。
そして食事も食べる順番も意識。
実ははると君は
一対一で負けない強い中澤さんが大好きだった。
パスを取られたら、取り返す!
パスを受けることに慣れるのが先決。
失敗してもいい!
取られても取り返せばいいだけだから、何度もチャレンジする。
これが中澤さんが目指すパスをつなぐサッカーです。
将来のなでしこ ゆうちゃん!?
チーム唯一の女子ゆうちゃんが頑張っています。
その頑張りにつられてみんなも張り切り始めました!
チームもいい感じ!
将来のなでしこジャパン、間違いなし!?
追伸:カメラに対して?それとも俺に対して?
あなたに対して、と言える小学生は凄い!?
小6でサッカーを始めた中澤選手 遅すぎる!?
今は小学1年(または幼稚園)から始めるのが当たり前の時代に
中澤さんは小6から始めた・・・みんなと比べると、本当に下手くそだったと暴露。
みんなに遅れている分、プロになるためには何をすればいいかを真剣に考えた。
でも・・・中学、高校と大した実績を残せず、挫折。
それでもあきらめなかった!
サッカー王国ブラジルへのサッカー留学を決意。
最初は全くパスがもらえない。
それでも認めてもらうために、ひたすら走った。
自分にできることを一生懸命やった。
すると周りも仲間として認めてくれた。
あきらめない精神で困難を乗り越えてきた!
これこそが中澤イズム。
ヘディングが苦手のゆうたくん
中澤さんに憧れているDFゆうたくん。
ボンバーヘッドと言われ、ヘディングが得意だった中澤さんにコツを教えてもらう。
ヘディングは正面ではなく、横向きの方がボールをコントロールできる。
NG:首を引っ込めないこと!
なかなか1対1の勝負に勝てないしのぶくん
ドリブル突破が苦手のしのぶくん。
中澤さんのアドバイスはドリブル突破は全部成功するわけではない、
何度もチャレンジして、成功回数を増やしていくことが重要。
あきめらない気持ちが大切なんですね。
ランニング、体幹トレーニング、1対1の自主練習を取り入れた。
スタートが遅いしのぶくんが急成長!
今後が楽しみですね。
奥寺杯の前、合宿で意識を変える!
大会の日が近づいてきました。
意識の変化のため、チームは合宿をしました。
気持ちで負けない!
諦めず、常に全力でチャレンジする!
という目標で練習します。
すると倒れ込んだしのぶ君が地面を叩いて感情を出した!
ゆうた君は
失敗してもいい、失敗した次が大事
という中澤さんのアドバイスを常に意識し、
ミスを怖がっていないという意識を持って、自分のできることを出し切った!
はると君は
声を出して、チームを引っ張っていく!
すると、
チーム全員に恐れずにチャレンジしてみようという気持ちが芽生えてきた!
そして皆で意見を言い合えるチームになった。
次回は奥寺杯、予選突破なるか?
チーム力は確実に上がっているので、優勝も狙えるかな!?
奥寺杯の結果は・・・
FC上山が目標にしていた奥寺杯。
予選リーグは3チームの総当たり戦で上位2チームが決勝トーナメントへ。
初戦で鴨志田 第1FCに1-3で敗北・・・
2試合目はFCグランツ梅田。
残念ながら、1-2で負けて、予選敗退。
でもかなり成長しているので、これからも頑張って欲しいですね。
中澤佑二さん、お疲れ様でした。
まとめ 中澤選手は指導者向き!?
中澤選手は自己管理がしっかりできていたからこそ、
長い間現役として活躍することができました。
試合中チームをまとめて、声を出す。
自ら先頭に立ち、第一線で体を張ってきました。
将来指導者としての資質があると思います。
将来日本代表の監督候補になれるかも!?
FC上山の決勝トーナメント進出は間違いないでしょう。
【最新情報】小学生以下はヘディング禁止!
ヤフーニュースの記事を見ましたか?小学生以下はヘディング禁止!イギリスでヘディング練習の新ガイドライン発表
小学生で頭がぶつかると大怪我になる可能性があるので、日本でも導入して欲しいですね。
世界中に広がるといいのですが・・・