ゆらゆら椅子って何？と思いますよね？

こんな変な椅子に座って、ゆらゆらするだけでダイエット？と半信半疑だったのですが、2週間後、その疑いが完全に消えました。

これから詳細を紹介しますね。

体験者　マサ：男性30歳　会社員

食欲の秋！いろんな旬な食材が溢れています！ついつい食べ過ぎてしまいます。

そのまま忘年会が多い師走に突入。

30歳になって、職場でも少しずつ存在感が出てきた中堅社員。

今後の出世には飲みニケーションは外せません。

気づいたら、二ヶ月で12キロも太ってしまいました（汗）。

年末年始も食べるので、今痩せないとヤバイ。

早速痩せる方法を探して検索してみました。

Contents

健康的に痩せるには散歩が一番！？

出たー面倒臭いのが！

1日30分ぐらい歩く方が健康的に痩せられる。

自宅の最寄り駅から1駅前で降りるとちょうどいい！？

仕事が終わった後、疲れている、しかも夜に歩きたくないに決まっているじゃないですか？

3日坊主、運動嫌いな私には合わないので、別の方法を探します。

椅子に座るだけ？嘘だろ

今度は散歩とは真逆の胡散臭い商品を見つけてしまいました（汗）。

商品の名前は『ゆらゆら姿勢座椅子 ピュアフィット』

自宅でただ座って、軽く状態を左右に揺らして、スイングさせるだけ。これは俺が求めていた楽チン商品だ！

また私が会社に行っている間、妻も骨盤矯正で使えるので、一石二鳥。

値段も予算内の1万円ぐらいだったので、即決しました。

約２日後に商品が届きました。送料無料で楽天ポイント10倍！条件がよかったです。

ゆらゆら椅子を実際に使ってみたら・・・

基本的には座るだけで、気持ち両足を浮かせて、ユラユラするとお腹に効きます

テレビをみながら、なので、筋トレに時間を割いているような感覚はありません。

実は私は少し猫背気味だったので、背筋伸ばしもメニューに加えています（笑）。

これはいいかも！

私よりも妻がゆらゆら椅子ダイエットにハマった！？

意外だったのが、私よりも妻の方が気に入っていることです。

家にいる間ずっとこの椅子に座って、骨盤を整えたり、バランスを取りながらクビレ美人を目指している！？

私が帰って、お風呂に入っているわずかな間も座っているぐらいです（笑）。

ゆらゆら椅子ダイエットを始めて２週間の結果

私は平日、帰宅後、就寝まで約2時間座って、ユラユラしています。

外出する時もあるけど、週末の平均は約５時間ぐらい？

そして２週間経った結果は・・・3キロ減、ウエストは４センチ細くなった！

予想以上でした。

正月太りの前に体重が増えているので、何とか続けて、ベスト体重を維持したいと思います。

妻の分も買おうかな？と思っています。

トレーニング形式はちょっと・・という人にオススメの椅子ゆらゆらダイエットです。

興味があれば試してみて下さい。

追伸：親にゆらゆら椅子で痩せたよ！といったら、ロッキングチェアのことだと思っていました（汗）。

年代によって、解釈が違いますね。